牛皮癣患者该怎么吃

牛皮癣患者该怎么吃？牛皮癣是一种常见的皮肤病，因为造成牛皮癣发生的因素是很多的，其中饮食就是。饮食引起的过敏和刺激是造成牛皮癣发生的原因或者复发的原因，因此牛皮癣患者在治疗和护理时候要注意饮食的控制，那么牛皮癣患者的饮食有哪些注意的呢？下面就请郑州牛皮癣医院的专家们为大家做详细介绍：

牛皮癣患者该怎么吃

一、餐后不要饮茶，睡觉前饮酸奶

牛皮癣患者在餐后不要饮茶，茶中含有鞣酸，和食物中的铁，结合成不溶性的铁盐，容易影响患者对正常铁的吸收，长时间下去，就会导致缺铁性贫血。盲目的喝茶，不仅不能够起到保健作用，还会使身体越喝越差。据了解，餐后一小时，为饮茶的最佳时间。此外牛皮癣患者，睡觉前饮用酸奶，或牛奶补钙效果最好，而且有助于睡眠。

二、应限制酒精的摄入

牛皮癣患者饮酒过多，会使食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏症，严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会诱使牛皮癣的发生。因此，牛皮癣患者饮酒一定要适量，尽量不喝酒。

三、应多吃蔬菜、水果和薯类食品

寻常型的牛皮癣，诱发心脏病的几率，比普通人心脏病，患病的几率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面，起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色的水果也富含，维生素C和胡萝卜素的，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素、矿物质等。

牛皮癣患者该怎么吃？以上郑州市银屑病研究所的专家提醒各位患者从以上的饮食禁忌和饮食习惯中，我们可以很明显的感觉到，其实对于牛皮癣患者来说的食物禁忌，也基本上适用于任何一个普通人。只要我们能够做到健康的生活习惯和标准，疾病自然会离我们远远的。